Les participants à cet atelier s’informeront notamment sur la toute dernière recherche dans le domaine de l’activité physique pour les nouvelles mères. Les promoteurs de l’activité physique sauront quels exercices conviennent aux nouvelles mères, ce qu’elles peuvent faire avec leur nouveau-né et comment lutter contre la dépression du post-partum. Comme le centre de ressources Meilleur départ a diffusé quelques récentes découvertes dans le domaine des troubles de l’humeur du post-partum, les informations sont plus abondantes à ce sujet. Un inventaire des ressources est également fourni aux participants.
Inventaire des ressources